digitale coach voor COPD : mijn leven is een stuk rustiger geworden

Normaliter is de winter een rotseizoen voor mevrouw Bot. In deze periode treden namelijk gemakkelijker longaanvallen (exacerbaties) op. Daarnaast kunnen bij mensen met COPD snel klachten zoals benauwdheid ontstaan door temperatuurwisselingen en vochtige lucht. Het is belangrijk om een longaanval te voorkomen, omdat dit de longblaasjes permanent (verder) kan beschadigen, en ademen dan nog moeilijker wordt.

Intensief contact

Elke week vult mevrouw Bot enkele standaardvragen in via de coach – een computersysteem – over hoe ze zich voelt. De longverpleegkundige van OLVG beoordeelt die antwoorden. Als mevrouw Bot zich minder goed voelt, heeft ze dagelijks mailcontact. Zoals nu. ‘Laatst voelde ik me minder energiek’, vertelt mevrouw Bot. ‘Elke dag ging het iets minder, daarom stuurde de verpleegkundige een testje op. Ik moest opgehoest slijm opsturen en bloed laten prikken, een paar dagen later kreeg ik de uitslag. De dag erop stond er al een antibioticakuur voor me klaar bij de apotheek.’

Korte lijntjes

De coach verbetert volgens mevrouw Bot echt haar kwaliteit van leven. ‘Ik woon alleen en was weliswaar niet eenzaam, maar voelde me wel eenzaam in mijn ziekte. Ik wil niet voor elk pijntje aan de bel trekken, ik wil niet zeuren. Met als gevolg dat je soms twijfelt of je naar de dokter zal gaan, en soms te laat aan de bel trekt. Zonder de coach was ik zeker al in het ziekenhuis beland, met alle gevolgen van dien. Door de coach zijn de lijntjes nu ultrakort en ben ik er op tijd bij.’

Rust

De coach geeft duidelijk rust. Niet alleen voor mevrouw Bot zelf, ook haar kinderen voelen zich er beter bij. ‘Vaak heb ik al binnen een paar uur een reactie, zonder dat ik steeds naar het ziekenhuis hoef. Dat is nou echt mijn coach op afstand.’